Сосиска жареная, калорийность | Здоровое питание

Сосиска жареная, калорийность

Мар-22-2021 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Какую имеет сосиска жареная калорийность, какие есть у нее диетические свойства, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Качественные сосиски высшего сорта покрыты натуральной оболочкой. Большая себестоимость животного мяса заставляет производителей использовать вместо него не только мясо птицы, но и много разных добавок.

Какую имеет сосиска жареная калорийность?Среди них: крахмал, крупы, соя. Поэтому на упаковке сосисок может быть указано, что это мясорастительный продукт. Потребитель должен знать: продукт, который содержит не меньше 60 г мясного фарша, вмещает добавки растительного происхождения.

В сосисках много соли и жира, а вот белка довольно мало. А еще в их изготовлении нередко используют различные загустители и всевозможные соединители мяса, которые точно не делают данный продукт диетическим. Поэтому ежедневно употреблять их нельзя. Это может привести к накоплению в организме не только нежелательных, но и опасных веществ.

Сколько калорий в жареной сосиске?

А вот сколько:

Калорийность сосиски жареной, на 100 грамм, составляет:

298 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 10,4

Жиры – 27,8

Углеводы – 1,5

Если для приготовления были использованы такие продукты:

  • Сосиски молочные — 300 г. — (798 ккал)
  • Масло растительное — 1 ст.л — (144 ккал)

А:

Калорийность 1 шт сосиски жареной составляет:

150 — 180 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий