Продукты питания и здоровье
Словом «диета» обозначают и рацион питания, и состав пищи. Одни специалисты возводят это слово к латинскому dies (день), другие же считают, что оно происходит от греческого diaita, означающего средства к жизни, манеру жить, образ жизни.
В наше непростое время надо иметь представление о составе пищи, чтобы грамотно составлять рацион питания, используя доступные продукты. Давая рекомендации по рациональному и лечебному питанию, лечащий врач использует данные физиологии пищеварения, гигиены питания, опыт практической медицины.
От правильного питания, построенного на основе данных науки о питании, во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность нашей жизни.
Надеемся, что прочитанное будет Вам полезно!
- Здоровое питание
- Питание пожилых людей
- Кефир, польза и вред
- Творог, польза и вред
- Сметана, польза и вред
- Польза и вред молока
- Кефир с корицей, польза и вред
- Йогурт, польза и вред
- Простокваша
- Как хранить творог?
- Корица с медом
Картофельный сок, польза и вред
Зеленый чай, польза, вред, рецепты
Черный чай, польза, вред, рецепты
Чай с имбирем, польза, вред, рецепты
Чай с шиповником, польза, вред, рецепты
Душистый чай с мятой, польза и вред
- Вегетарианство, плюсы и минусы
- Чем полезно однодневное голодание?
- Лечебное питание
- Целебная морская капуста, польза и вред
- Мед, польза и вред
- Кофе, польза и вред
- Свиное сало, польза и вред
- Кофе с корицей, польза и вред
- Соя, польза и вред
- Рис, польза и вред
- Гречка, польза и вред
- Как сделать хлебный квас в домашних условиях
- Масло черного тмина
- Масло чайного дерева
- Соль польза и вред
- Сидр
- Оливки
- Овсяное молоко
- Калорийность кокосового масла
- Калорийность кунжутного масла
- Калорийность арахисового масла
- Калорийность соевого масла
- Калорийность горчичного масла
- Калорийность подсолнечного масла
- Калорийность нори
- Калорийность льняного масла
- Чипсы
- Чем полезен смузи?
У меня раньше был магазинчик по продаже канцтоваров, в том числе был в продаже и обычный мел (что-бы писать на доске). К моему изумлению находились люди, который этот мел покупали пачками.
Добавить комментарий