Отварные пельмени со сметаной, калорийность | Здоровое питание

Отварные пельмени со сметаной, калорийность

Ноя-1-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеют отварные пельмени со сметаной калорийность, сколько они содержат белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какую имеют отварные пельмени со сметаной калорийность?

Сколько калорий в отварных пельменях со сметаной?

А вот сколько:

Калорийность отварных пельменей со сметаной, на 100 грамм, составляет:

217 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 7,8

Жиры – 10,8

Углеводы – 17,0

Если приготовить их по такому рецепту:

Продукты:

Как готовить:

  • Выкладываем вареники в кипящую воду и варим 6 минут. Если они замороженные — 10.
  • Извлекаем шумовкой и выкладываем на тарелку, добавляем сметану.

Калорийность всего блюда:

1302 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий