Молочный суп с макаронами, калорийность | Здоровое питание

Молочный суп с макаронами, калорийность

Ноя-29-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеет молочный суп с макаронами калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какую имеет молочный суп с макаронами калорийность?

Сколько калорий в молочном супе с макаронами?

А вот сколько:

Калорийность молочного супа с макаронами, на 100 грамм, составляет:

63 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в граммах на 100 грамм:

Белки — 2,6

Жиры – 2,6

Углеводы – 7,4

Если приготовить его по такому рецепту:

Продукты:

  • Молоко — 400 г.- (208 ккал)
  • Макароны — 100 г.- (112 ккал)
  • Масло сливочное — 5 г.- (37 ккал)
  • Вода (по желанию) — 60 г.
  • Сахар, соль — по вкусу

Как готовить:

  • Вскипятить 2 литра воды, посолить, макароны всыпать в посуду с кипящей водой, перемешать, варить не более 3-5 минут, затем откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.
  • Вскипятить молоко, выложить в кипящее молоко отварные макароны, добавить воду.
  • Варить макароны до готовности, перед окончанием варки в суп добавить соль и сахар.



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий