Малина с сахаром, калорийность | Здоровое питание

Малина с сахаром, калорийность

Ноя-10-2020 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Сколько калорий в малине с сахаром, какие есть у нее диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Какую имеет малина с сахаром калорийность?

В кулинарии малину используют свежей, как самостоятельное блюдо, а также для приготовления салатов, сладких холодных супов, коктейлей, варенья, джемов, мармелада и сока. Из нее можно приготовить множество десертов – пироги, мороженое и сорбеты, кремы и пр. Её также используют для соусов к блюдам из мяса и птицы, особенно хорошо она сочетается с дичью, индейкой и куриными потрохами.

Также малину используют в ликёроводочном производстве, в Германии, Бельгии и Франции сироп из этой ягоды добавляют в пиво. Подходит ягода и для приготовления домашнего вина.

А еще ее можно съесть. пересыпав сахаром.

Сколько в ней калорий?

А вот сколько:

Калорийность малины с сахаром, на 100 грамм, составляет:

89 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)  в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,5

Жиры – 0,25

Углеводы – 26,3

Если для приготовления блюда были использованы такие продукты:

  • Малина свежая — 300 г.
  • Сахар — 50 г.

Отличное видео с отличным рецептом. Стоит посмотреть!

И еще:

Собирать малину следует в сухую и безветренную погоду, так ягоды дольше останутся свежими. При покупке свежей ягоды следует обратить внимание на запах, он должен быть ярко выраженным, без признаков брожения. Цвет ягод должен быть равномерным.



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий