Кофе со сливками и сахаром, калорийность | Здоровое питание

Кофе со сливками и сахаром, калорийность

Сен-28-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеет кофе со сливками и сахаром калорийность, как приготовить этот популярный напиток, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какую имеет кофе со сливками и сахаром калорийность?

Сколько калорий в кофе со сливками и сахаром?

А вот сколько:

Калорийность кофе со сливками и сахаром, на 100 грамм, составляет:

45 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,2

Жиры – 1,8

Углеводы – 7,0

Если приготовить его по такому рецепту:

Продукты:

  • Кофе эспрессо — 180 мл. — (4 ккал)
  • Сливки 20% в — 20 мл. — (41 ккал)
  • Сахар — 2 ч.л. — (52 ккал)

Как готовить:

  • Приготовить кофе эспрессо.
  • Смешать его со сливками.
  • Добавить сахар.

Общая калорийность этого напитка, приготовленного по такому рецепту:

45 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий