Кофе Мокачино, калорийность | Здоровое питание

Кофе Мокачино, калорийность

Сен-29-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеет кофе Мокачино калорийность, как приготовить это популярный напиток, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какую имеет кофе Мокачино калорийность?

Сколько калорий в кофе Мокачино?

А вот сколько:

Калорийность кофе Мокачино, на 100 грамм, составляет:

177 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 2,8

Жиры – 10,8

Углеводы – 17,3

Если приготовить его по такому рецепту:

Продукты:

  • Кофе эспрессо — 50 мл. — (1 ккал)
  • Растопленный шоколад — 50 мл. — (269 ккал)
  • Молоко 3,2% — 100 мл. — (59 ккал)
  • Сливки 20% взбитые — 20 мл. — (41 ккал)
  • Сахар — 2 ч.л. — (38 ккал)

Как готовить:

  • Шоколад растопить на водяной бане и вылить в стеклянный бокал.
  • В этот же стакан влить теплое молоко.
  • В готовый эспрессо добавить сахар и вылить его в стакан с молоком и шоколадом.
  • Украсить взбитыми сливками и крошками шоколада.

Общая калорийность этого напитка, 230 грамм, приготовленного по такому рецепту:

407 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий