Кофе Флэт Уайт, калорийность | Здоровое питание

Кофе Флэт Уайт, калорийность

Сен-28-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеет кофе Флэт Уайт калорийность, как приготовить этот популярный напиток, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какую имеет кофе Флэт Уайт калорийность?

Сколько калорий в кофе Флэт Уайт?

А вот сколько:

Калорийность кофе Флэт Уайт, на 100 грамм, составляет:

58 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 1,6

Жиры – 1,8

Углеводы – 9,1

Если приготовить его по такому рецепту:

Продукты:

  • Кофе эспрессо двойной — 80 мл. — (2 ккал)
  • Взбитое молоко 3,2% — 120 мл. — (71 ккал)
  • Сахар — 2 ч.л. — (52 ккал)

Как готовить:

  • Приготовить кофе эспрессо.
  • Взбить молоко с помощью капучинатора.
  • Влить молоко в кофе.

Общая калорийность этого напитка, приготовленного по такому рецепту:

124 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий