Калорийность светлого пива | Здоровое питание

Калорийность светлого пива

Ноя-2-2020 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Сколько калорий в светлом пиве, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Какая калорийность светлого пива?

Живое свежесваренное пиво способно не только улучшить настроение, но и оказывает благотворное действие на организм, благодаря содержащимся в нём полезным веществам. Оно богато, прежде всего, витаминами группы В, поскольку производится из зерновых культур. Кроме этого, в состав пива входят калий, кальций, фосфор, медь, марганец и железо, необходимые для полноценной работы многих систем организма.

Умеренное употребление живого пива способствует уменьшению жировых отложений, улучшает свёртываемость крови и нормализует артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови.

Сколько в нем калорий?

А вот сколько:

Калорийность светлого пива 1.8 процентов, на 100 грамм, составляет:

29 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,2

Жиры – 0,0

Углеводы – 4,3

А этого же сорта  2.8 процентов

37 ккал

А этого же сорта  4.5 процентов

45 ккал

Отличное видео с отличными советами. Стоит посмотреть!

И еще:

Как и в случае с другими содержащими алкоголь напитками, его количество не должно быть чрезмерным, иначе оно способно не принести пользу, а навредить здоровью.



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий