Калорийность шоколадного масла | Здоровое питание

Калорийность шоколадного масла

Июл-28-2020 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Сколько калорий в шоколадном масле, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Какая калорийность шоколадного масла?

Любое шоколадное масло — это готовое кондитерское изделие, включающее в себя какао-порошок, а также сливочное масло и специальные пищевые добавки, улучшающие вкусовые и потребительские качества данного продукта. Не забывайте, что это лакомство, как и любой другой вид масел имеет высокую питательность.

В состав такого масла входит большое количество полезных компонентов, в том числе витамины А, Е, К, бета-каротин, РР, D. Оно содержит много мононенасыщенной олеиновой кислоты. Из содержащихся в нем микро- и макроэлементов следует отметить магний, марганец, медь, фосфор, цинк, натрий.

Стоит заметить, что продукт промышленного производства гораздо вреднее для нашего здоровья, чем домашнее шоколадное масло. Приобретая лакомство в магазине, обращайте внимание на его состав, указанный на упаковке. Если в составе масла присутствуют эмульгаторы, усилители вкуса, синтетические красители и прочие химические добавки, его лучше будет не покупать.

Если вы хотите приобрести как можно более натуральное лакомство в магазине, обратите внимание на срок его хранения — меньше всего консервантов будет у продукта со сроком годности менее 30 дней.

Сколько калорий в шоколадном масле?

А вот сколько:

Калорийность шоколадного масла, на 100 грамм, составляет:

642 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 1,5

Жиры – 62,0

Углеводы – 18,6

Отличное видео с отличными советами. Стоит посмотреть!

И еще:

Необходимо также знать, что шоколадное масло, приготовленное в домашних условиях, может иметь существенно большую калорийность. Правда это кондитерское изделие вообще не относится к диетическим продуктам питания. Однако этот его недостаток компенсируется замечательным вкусом, который по достоинству оценят любители сладостей.



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий