Калорийность отварных вареников с творогом | Здоровое питание

Калорийность отварных вареников с творогом

Окт-31-2021 Автор: KoshkaS

Какую имеют отварные вареники с творогом калорийность, сколько они содержат белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какая калорийность отварных вареников с творогом?

Сколько калорий в отварных варениках с творогом?

А вот сколько:

Калорийность отварных вареников с творогом, на 100 грамм, составляет:

181 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 13,5

Жиры – 6,7

Углеводы – 16,5

Если приготовить их по такому рецепту:

Продукты:

Как готовить:

  • Выкладываем вареники в кипящую воду и варим 6 минут. Если они замороженные — 10.
  • Извлекаем шумовкой и выкладываем на тарелку.

Калорийность всего блюда:

903 ккал




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий