Калорийность чипсов Lays, банановых, Pringles, кукурузных | Здоровое питание

Калорийность чипсов

Мар-16-2020 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Сколько калорий в чипсах, какие есть у них диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Какая калорийность чипсов?

Чипсы — это тонкие ломтики овощей, обжаренные во фритюре. Чаще всего их готовят из картофеля. По легенде изобретателем этого блюда был повар отеля Moon Lake House в городе Саратога-Спрингс. Однажды, в 1853 году, в гостинице остановился капризный американский миллионер Корнелиус Вандербильт, и во время обеда он трижды отправил на кухню картофель, нарезанный, по его мнению, слишком крупно. В ответ раздражённый Джордж Крам нашинковал клубни тончайшими ломтиками и обжарил их в масле, отчего железнодорожный магнат пришёл в восторг, и всё время пребывания в отеле поедал хрустящие картофельные ломтики.

Чипсы стали фирменным блюдом ресторана. В СССР они впервые появились в 1963 году и получили название «хрустящий картофель “Московский” в ломтиках».

Сколько калорий в чипсах?

А вот сколько:

Калорийность чипсов Lays сыр, на 100 грамм, составляет:

 510 ккал.

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) чипсов в гр. на 100 грамм:

Белки — 6,5

Жиры – 30,0

Углеводы – 53,0

А:

Калорийность чипсов банановых, на 100 грамм, составляет:

  519 ккал.

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 2,3

Жиры – 33,6

Углеводы – 50,7

А вот:

Калорийность чипсов Pringles сыр, на 100 грамм, составляет:

534 ккал.

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 5,0

Жиры – 35,0

Углеводы – 48,0

А:

Калорийность чипсов кукурузных, на 100 грамм, составляет:

424 ккал.

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 11,0

Жиры – 12,0

Углеводы – 66,0

Отличное видео с отличным рецептом. Стоит посмотреть!

И еще:

Не забывайте, что картофельные чипсы считаются таким же фаст-фудом, как и гамбургеры, чизбургеры, нагетсы и прочие блюда быстрого приготовления. Их негативное воздействие на организм при употреблении обуславливается, прежде всего, высоким содержанием калорий и легкоусвояемых углеводов.



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий