Халва в шоколаде, калорийность | Здоровое питание

Халва в шоколаде, калорийность

Фев-16-2021 Автор: KoshkaS


Диетические свойства:

Какую имеет халва в шоколаде калорийность, какие есть у нее диетические свойства, все это очень интересно тем, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Одним из самых популярных и любимых кондитерских изделий, пришедших к нам с Востока, является халва.

Какую имеет халва в шоколаде калорийность?В отличие от других кондитерских изделий она имеет и полезные свойства. В зависимости от продукта, из которого она изготовлена, полезные свойства ее могут меняться.

В основной массе халва содержит жир —  это полиненасыщенные жирные кислоты растительного происхождения, такие как линолевая, линоленовая, олеиновая и другие, белок , ценные и нужные аминокислоты и протеины, витамины и минералы.

Это лакомство имеет высокую калорийность,  поэтому лучше есть ее в первой половине дня – на завтрак или ланч.

Высокую калорийность этого продукта обеспечивает довольно высокое содержание растительных жиров, поэтому запивать халву лучше горячими напитками (чаем). Оптимальной дозой, не приносящей вреда человеку, будет 20–30 г.  в день сладкого лакомства.

Сколько калорий в халве в шоколаде?

А вот сколько:

Калорийность халвы в шоколаде «Рот Фронт», на 100 грамм, составляет:

560 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 14,0

Жиры – 33,0

Углеводы – 48,0




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:



Комментариев (0)

Добавить комментарий